jak walic

[...] technik zostało doprowadzone do perfekcji, tym, którzy leżeli na plecach ładowano przeważnie stopmy, a tym, którzy byli np. w pozycji żółwia (głowa do dołu itd chyba wiemy jak to wygląda) - soccer kicki. Nasuwa się pytanie: czy gdyby mogli walić w potylicę, tył głowy, to waliliby dalej soccer kicki czy już stopmy? Co byłyby bardziej [...]

Fanem diaza nie jestem ale to jest poprostu śmiech i przegięcie... Wychodzi na to że lepiej walić w nosa jak pewien murzyn niż spalić lolka :))

winko a co do supli to uważam, ze to dużo walić antykataboliki tylko kreta+spalacze+biało jak z posiłków za mało

Mnie osobiscie od jakiegos czasu styl Wanda coraz mniej sie podoba niestety. Moze to presja ciaglej obrony pasa itd. ale walczy bardzo zachowawczo. Chociaz z Kazikiem i teraz z CroCopem byl bardziej ofensywny. Za to po jego stojce juz dawno nie widac, ze wywodzi sie z taja wedlug mnie. Jego sposob to ostatnimi czasy schylic leb i walic cepy, [...]

no normalnie sie żeni korwa nie kumasz a co do badań to nie robiłem,ale jaja skurczyły mi się o połowę przez ostatni rok więc jak mogę nie walić ślepakami

on po prostu ostrzega,że jak któryś będzie chciał walić w dupe to nie najpierw zrobi dla laski lewatywe

ej panowie mam pytanko, czy jak własnie wrocilem z treningu nóg to moge smialo walic strzała w udo czy lepiej nie ? no fod pokaz fotke bo 120kg to musi byc konkretnie

a walic to, trzeba robic swoje... np. ja zaraz pójde napalic w piecu, a potem moze zrobie bułeczki z jabłkami :3 Do szkoły kilka skitram, bedzie lepsze jak chleb ;D

Mozesz walic mocne lewe z zejsciem do boku. Po jednym dwoch moze nie pomorze ale jak gosc dostanie 4 czyste lewe to moze sie zastanowi ze cos jest nie tak. Jak lewy wejdzie od razu poprawiasz prawym a jak nie to czekasz na okazje. Jak gosc wpada na Ciebie to nie uciekaj tylko klinczuj i walcz w poldystatnie tym bardziej ze piszesz ze on sam sie [...]

ale z dupą mnie nie boli, tylko jak wale w korzen. To nie walic? %-)

[...] co 5 dni nikt nie stosował mniejszych dawek nie słyszałem o uszkodzeniu komórek w zadnym przypadku tak więc stosując nawet długo hcg w takiej ilości uszkodzenie komórek to jak wygrać w totka Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-12-09 16:30:22 Ja z kolei czytałem jakies badania uniwersytetu, że organizm nie przerobi więćej niż 1500iu więc [...]

[...] co 5 dni nikt nie stosował mniejszych dawek nie słyszałem o uszkodzeniu komórek w zadnym przypadku tak więc stosując nawet długo hcg w takiej ilości uszkodzenie komórek to jak wygrać w totka Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-12-09 16:30:22 Ja z kolei czytałem jakies badania uniwersytetu, że organizm nie przerobi więćej niż 1500iu więc [...]

chronglawe jesli przerwa bedzie odpowiednio długa to mozesz walic ten sam cykl skoro efekty miales na tym dobre. na sus czy tren250 raczej takc efektów nie uzyskasz.co innego na trenadrolu. dobre połaczenie to trenadrol + phera plex np. mysle ze efekty podobne jak przy mdrol + epi. jesi interesi cie tylko wypowiedz pawsona to olej moja moj post

...zawsze dawałem rano - w sumie na noc moge tez dawac w Admie jest 35% Kiedy najlepiej Magnez walic?? ...dziwnie jest porównywać aminki - jesli wogle mozna jakos Tez nie rozumiem za bardzo osób które piszą biorac jakiekolwiek BCAA ze lepsza regeneracja,szybciej dochodz do siebie itd...... Ja pije podczas treningu i zbytniej różnicy nie czuje [...]

ok. dzieki. dwa pytania jeszcze waga 72kg, spadlo pare kg ostatnio, po cyklu. czy mam walic dwake epi 30, czy 40 mg? i czy jest jakas roznica pomiedzy superdrolem (massdrolem) a m-drolem, kiedys kazdy walil z kilo a teraz widze ze kazdy poleca m-drola? jak to z tym tematem

Przemo_1 wez mi cos wytłumacz.Jak mogles zaczac walic kox nie wiedzac jak sie za to zabrac?Trzeba naprawde duzo wiedziec na ten temat zanim sie za to zabierzesz.Zrobil bys to wtedy z glowa i nie popelnil bys beledow takich jak teraz.Dziwie sie ze ty tak ufasz innym.Pomysl co by bylo jak by Ci jakis koles powiedzial ze masz brac deke po 5 [...]

[...] jest ich tu tysiące np: MUFLI " Treinex - jest bardzo mocny jego zadaniem jest wysuszenie skóry po tygodniu było widać efekty zadowalające sam ten lek kosztuje 230zl jakoś tak bo to dwie paczki jedna 20mg i a druga 10mg po 30 tabletek. I do tego jakieś tam toniki. Mi pomogło" Czyli mam rozumieć że 900 mg izotrtinoiny cie wyleczyło, [...]

[...] jest wazna). A ponad wszystkim jest psychika ale to juz inny watek - np. psychika fightera. Jak widac wg moich rozwazan silowni tu niema albo byc nie powinno. Sile uderzenia jak wczesniej zauwazylo kilku przedmowcow wyrabia sie poprzez uderzanie a nie dzwiganie hantelkow. Ogolnie jestem zdania ze silownia wyrabia miesnie ktore sa ladna ozdoba [...]

Wczorajsze 40 min cardio myslalem przed ze nie dam rady wogole , ale wylaczolym mozg i zaczolem krecic i jakos poszlo . Wczorajszy dzien to bylem jak smierc , dzis super bo ladowanko ale spiacy i zmeczony bo insulina skacze ale jutro bedzie miodzo ! ide jesc , walic to ze jadlem o 11

Niech ktoś miły (albo nawet skończony cham ;-) ) pomoże mi rozwiać pewną wątpliwość: chodzi o kwestię spożywania antyoksydantów okołotreningowo. Spotkałem się z opinią, że niewskazane jest od razu po treningu siłowym walić porcję przeciwutleniaczy. Jak to odnieść np do kręcenia aerobów - schłodzona zielona herbata podczas przebieżek przejdzie?